Jak se HRAVĚ zbavit stresu
Všichni moc dobře víme, jak je stres škodlivý, ale přesto v něm většina z nás trpí po celý život.
Já sama jsem prožila pár extrémně stresových období, která mě donutila se hluboce zamyslet nad tím, jaký život chci vlastně žít a jak stres ze svých všedních dnů eliminovat.
A po letech práce na sobě, studia a mé praxi se stovkami klientů jsem zjistila, že to bez stresu doopravdy jde :-)
Během mé mimořádné přednášky bych vám chtěla předat mé poznatky, a hlavně vám ukázat, z čeho náš stres skutečně pramení.
Pojďte se spolu se mnou HRAVĚ zbavit stresu a získat konečně návod, jak si života užívat, aniž bychom se honili za povinnostmi a ničili své zdraví.
Co všechno se ode mě dozvíte?
- co to stres ve skutečnosti je a proč o něm mnoho odborníků podává nepravdivé informace
- jak si udělat pořádek v hlavních oblastech života a zaměřit se na to, co je pro nás skutečně důležité
- jaké jsou skutečné příčiny stresu a jak je eliminovat ze svého života
- proč je stres největším zabijákem našeho fyzického zdraví (jak funguje psychosomatika)
- konkrétní a praktické techniky proti stresu, které můžete používat kdykoliv a kdekoliv (a budou pro vás zábavné!)
Přednáška je pro vás vhodná, pokud:
- Jste žena, která se pořád za něčím žene a neumí to změnit.
- Cítíte poslední dobou velký úbytek energie a nevíte, jak ji načerpat zpět.
- Máte pocit, že nemáte šanci si život vychutnat a cítíte v sobě beznaděj.
- Máte našlápnuto na syndrom vyhoření, ale vlak už je rozjetý.
- Nemáte dostatek času na své koníčky, protějšek, děti, rodiče.
- Zhoršila se vám zdravotní situace a tušíte, že to bude vaším životním přístupem.
- Chcete na sobě pracovat, více se smát a prožít život v uvolnění i pohodě :-)
- Rádi byste mě přišli pozdravit osobně, zasmát se a mít hezký zážitek z pozitivně nabité atmosféry v sále ;-)
Přednáška je vhodná nejen pro ženy, ale vítáni jsou i muži!
Tato přednáška je mimořádná a zatím netuším, jestli se bude opakovat. Protože i já se nechci dostat do stresu a chci plánovat svůj program tak, že se budu cítit příjemně :-)
Pokud tedy máte 14. června večer čas, registrujte se už teď! Do 15. května jsou vstupenky v předprodeji za sníženou cenu 450 Kč, poté se cena navýší na 590 Kč.
Kapacita sálu je omezena, i když bych jej někdy ráda nafoukla ;-)
Moc se na vás všechny těším a počítejte s mimořádným i zábavným zážitkem! Protože stresu se zbavíme HRAVĚ!
Informace o koučovi
Bc. Lenka Černá – Vedoucí koučka
Jaká je moje specializace? Ztráta životní stability – pomoc lidem při depresích, nepříjemných myšlenkách a ztrátě životní stability Sebevědomí a vnitřní kritika – pomoc při sníženém sebevědomí a nedostatečné sebelásce Koučink pro využití maximálního potenciálu – koučink při dosahování svých snů a tužeb Jaké mám zkušenosti? Již 14 let se věnuji pomoci lidem v oblasti životní nerovnováhy a hledání […]
Vypsané termíny
Akce nemá v tuto chvíli vypsaný žádný termín
