Přestaň prožívat negativní emoce jednou pro vždy!

16. 7. 2018 | Kateřina Chytra | Osobní růst

Emoce, emoce, emoce, tak často probírané téma v oblasti osobního růstu. Pohlcují nás, vláčí jako hadr na koštěti, jsou nezvladatelné a neovladatelné. Rozhodně je v našem životě moc nechceme, respektive ty negativní rozhodně nechceme, po těch pozitivních naopak bažíme. Jak to tedy udělat tak, abychom ty nepříjemné nezažívaly a naopak těch příjemných emocí bylo víc a víc? A jde to vůbec? O tom již v následujících řádcích.

Vybíráme kouče

Mgr. Kateřina Chytra – Senior koučka

Koučka a holistická terapeutka s mnohaletou praxí. Pomáhá těm, které trápí celkové vyčerpání, snížené sebevědomí nebo problémy v oblasti partnerských vztahů.

Virtuální nevěra a co s ní?

18. 9. 2017 | Kateřina Chytra | Škola vztahů

S rozšířením sociálních sítí a jejich dostupností v každém mobilu je dnes snadné se seznámit a ještě snadnější vzplanout. Snad proto se setkávám v konzultační místnosti s pojmem virtuální nevěra mnohem častěji než kdy jindy. Nešťastné ženy zjistily svému muži, že si s někým vypisuje a sdílí takové věci, o kterých ony nemají ani potuchy. Je virtuální vztah vlastně nevěrou a jak se k tomuto tématu v partnerství stavět? O tom je dnešní článek.

Meditační a energetické techniky pro každý den

17. 4. 2017 | Kateřina Chytra | Články a studie, Osobní růst

Nedostatek energie v těle, vyčerpanost a únava se dnes již bohužel stává standardem naší společnosti. My lidé jsme si nastavili životní podmínky takové, že je na nás kladena (a sami na sebe klademe) stále větší zodpovědnost, a pociťujeme tlak na výkon v krátkém čase.

Trky na začátku vztahu? Tyto rozhodně nepodceňujte!

11. 4. 2017 | Kateřina Chytra | Škola vztahů

Na začátku romance se zdá být muž princem a žena princeznou. Otevřené srdce udělá své a zahalí váš protějšek do růžových barev. Po pár měsících ale s hrůzou zjistíte, že dotyčný vedle vás je někdo úplně jiný. A s ještě větší hrůzou si uvědomíte, že jste to celou dobu viděli, ale omlouvali jste to.

Honba za statusem: Jsem ve vztahu

20. 3. 2017 | Hana Wolf | Škola vztahů

Tento stav zná asi každá žena, která byla, nebo je, dlouhou dobu sama a touží po vztahu. Je to zvláštní rozpoložení, kdy se žena cítí sama a vědomě či nevědomě touží po tom, až si na Facebooku v políčku Stav odklikne: ve vztahu nebo až bude na příštím srazu přátel moct říct: „To je on, můj nový přítel.“

Úzkost a panická ataka

9. 3. 2017 | Kateřina Chytra | Poradna

Dobrý den, léčím se dlouhodobě na panický strach. Vždy nečekaně dostanu paniku, velký strach, a nevím z čeho. Rád bych Vás poprosil o radu, čím to je, že ten stav nejde ovládnout a kolabuji. Děkuji, Jozef

Ženy, které loví muže

17. 2. 2017 | Kateřina Chytra | Škola vztahů

O českých ženách se toho říká spoustu. Rozhodně i to, že jsou krásné, silné a inteligentní. Zvládnou toho opravdu hodně. Ví, co chtějí, a dosahují svých cílů. Obzvlášť, když se do jejich hledáčku dostane muž!

Erekce není samozřejmost

1. 2. 2017 | Hana Wolf | Škola vztahů

Dokud se s tímto problémem nesetkáte, máte pocit, že se vás netýká. Řeč je to mužské erekci – nebo spíše o jeho ne-erekci. Jednoduše když potřebujete, aby stál, tak nestojí. Situace to není rozhodně příjemná ani pro jednoho. Pro muže to je mnohdy fatální selhání, které se rozhodně netýká jen pánů v pozdním věku. Jak se tedy zachovat a co dělat?

Osobní koučink

Dostali jste se do tíživé životní situace a nevíte si rady? Rádi vám pomůžeme! Náš tým koučů je připraven vám během jedné hodiny načrtnout řešení vaší situace. Pomáháme našim klientům v oblasti sebevědomí, partnerských vztahů nebo při depresích a úzkostech.

Více informací naleznete zde: Osobní koučink

Online Akademie

Chcete na sobě pracovat, ale nemáte čas přijet na přednášku nebo osobní koučink? Otevřeli jsme pro vás Online Akademii, ve které vám pravidelně přinášíme online tréninky na zajímavá témata. Můžete se tak vzdělávat z pohodlí svého domova…

Více informací naleznete zde: Online Akademie