DVD_Dokonale_zdravi

Dokonalé zdraví (DVD)

299 Kč

Chcete být zdraví a užívat si života i dlouhověkosti? Hledáte jednoduchý recept, jak zdravě a jednoduše jíst? Lenka Černá je zkušeným odborníkem na zdravý životní styl. Na záznamu z její letošní přednášky se dozvíte, jak skloubit 3 základní složky zdraví „3P“ (potrava, pohyb, psychika), a dosáhnout tak dlouhodobě vyváženého zdraví.

Kategorie:

Na DVD se mimo jiné dozvíte:

– jak funguje naše emoční naprogramování v oblasti zdraví

– co nám výchova rodičů v oblasti zdraví odkázala do dospělosti

– jaké emoční bloky nám brání ve zdraví a dokonalé balanci

– hlavní příčiny našich nemocí a nadváhy

– jakým potravinám se vyhnout, abychom byli zdraví

– jak pracovat s psychikou v oblasti našeho pohybu

– jak správně relaxovat a jak načerpat novou energii

– praktická doporučení z oblasti zdravého jídla a přírodních doplňků

– co je to překyselení organismu a jaký má na nás vliv

 

Další informace:

– DVD je skladem

– více než 120 minut záznamu

– vydalo nakladatelství Můj Kompas