Ať už si hledáte partnera na dlouhodobý vztah, nebo jen jako chvilkové povyražení z vaší samoty, je dobré popřemýšlet nad důsledky dopředu.

Všude kolem nás neustále slyšíme, jak je snídaně důležitá. Ale víte vlastně proč? Snídaně je nejdůležitější jídlo, protože připravuje organismus na celý den. Ráno je doba, kdy energie žaludku vrcholí a trávicí šťávy plné enzymů začínají ustupovat. Proto je důležité dát si k snídani vždy něco zdravého.

Vědecky dosud nebyl nalezen počítač, který by svými funkcemi překonal fungování našeho mozku. Náš mozek bychom tedy mohli přirovnat ke geniálnímu počítači, ze kterého však využíváme přibližně jen deset procent. Pojďme se proto podívat, jak jej pro sebe využít a dostat se zas o kousek dál.

Strach je nejčastější emocí, se kterou se v každodenním životě potkáváme. Strachujeme se, co bude v budoucnosti, obáváme se nových situací, někdy dokonce máme strach sami ze sebe a našich reakcí.

Ráno zazvoní budík v 6.30 h, ale zaklapnu ho. Tak tak vstanu v 7.00 h a přichází rychlá akce. Osprchovat se, vyčistit si zuby, namalovat se. Co si obleču dneska na sebe? Hlavou nám jen během rána proběhnou desítky myšlenek, ale kde je čas na to jídlo? Kde je čas v klidu se nasnídat a nachystat si zdravé jídlo na celý den?

Cukr je jako droga. Když do toho jednou spadneme, jen těžko se ze závislosti dostáváme ven. Cukrem zaháníme svou emoční slabost, emoční vyčerpání, špatné nálady, neúspěch v práci nebo hádky s partnerem.

Říká se, že Aloe Vera je jedním z nejúžasnějších darů přírody. Botanicky patří do čeledi liliovitých a daří se jí v subtropických a tropických oblastech. To nejcennější pro nás se nachází uvnitř Aloe Vera, jedná se o tekutý gel, který se nachází uvnitř listů. Ty se mají sklízet ručně až po 4 letech pěstování, kdy rostlina dosahuje až 1 metru, šířka listu je až 15 cm.

Máte pocit, že vaše milování s partnerem je po létech vztahu poněkud stereotypní? Váš partner není po návratu z práce po intimitě s vámi tak lačný jako dřív? Pojďme se podívat na pár tipů, jak oživit sexualitu ve vztahu a zažehnout v partnerovi jiskru chtíče.

Říkáte si, že by to chtělo nějaký detox, ale nevíte jak na to? Máte strach, že si akorát uškodíte a vaše detoxikace bude bez výsledku? Sama jsem v této oblasti nějakou dobu tápala, než jsem se do objevování očisty organismu pustila naplno a vše na sobě vyzkoušela.

Zamilované filmy a pohádky končí zpravidla svatbou, zazvoní zvonec a pohádky je konec. V reálném životě je to ale teprve začátek.