Jste milováni bez podmínky?

6. 1. 2014 | Články a videa, Škola vztahů | Lenka Černá

Někteří z nás nad nedostatkem lásky ani nepřemýšlí a berou ji v životě jako samozřejmost. Mnoho mých klientů za mnou ale přichází s tím, že se necítí být milováni, anebo pro lásku musí něco dělat, být v určité formě chování.

Napsala: Lenka Černá 

Stále a znovu zjišťuji, že naše vnímání dostatku lásky je primárně utvářeno v našem dětství. Je to hlavní emoce, kterou každý z nás od samotného počátku bytí potřebuje. Bohužel, často se stává, že nám lásku rodiče z nějakého důvodu nedávají anebo ji podmiňují dobrým chováním či výsledky. Jaké jsou tedy momenty, kdy lásku nedostáváme přirozeně, bez podmínky?

Když budeš hodná/ý, budeme tě mít rádi!

Jedna z častých výchovných metod, díky které se rodiče mylně domnívají, že “zkrotí” své dítko a srovnají jej do latě. Dítě je upozorněno, že se ve své přirozenosti nechová správně a bude milováno pouze tehdy, pokud bude vyhovovat požadavkům dospělého. Mnoho z nás v tento moment začne zatlačovat svůj temperament, přestaneme být aktivní a začneme se kontrolovat, aby nás rodiče měli rádi. Vznikne nám emoční nastavení, které jasně říká: Druhý tě bude milovat, jen když budeš podle jeho představ.

Proč máš dvojku? Měla to být jednička!

Někteří rodiče často kladou důraz na to, aby se jejich dítě dobře učilo a bylo premiantem. Jen s dobrými výsledky se přece může dostat na kvalitní školu a mít skvělou budoucnost. Co se však stane dítěti, které není chváleno a milováno za dobré výsledky, ale jen za perfektní? Většina mých klientů, kteří bojují se syndromem vyhoření a perfekcionismem, právě tento stav v dětství prožívali. Vzniklo jim emoční nastavení, které říkalo: Jen když jsem perfektní, jsem milován/a.

Takhle tě nikdo chtít nebude!

Další důležitý moment, ve kterém se takzvaně odpojíme od své osobní identity a přijmeme, že v naší přirozenosti jsme vlastně špatní, nežádoucí. V dospělosti se poté snažíme hledat vzory v jiných a děláme ze sebe někoho jiného, abychom získali lásku nebo pochvalu. Bojíme se být sami sebou a dokonce se tak ani nemáme rádi.

Jeden moudrý člověk mi řekl, že láska by pro nás měla být jako vzduch. Je všude kolem nás, je jí dostatek pro nás všechny a my nemusíme přemýšlet nad tím, jestli ji získáme a jakým způsobem. Prostě tu je a my ji přirozeně cítíme.

Pokud sami cítíte, že nejste milováni ve vaší přirozenosti a v dětství jste trpěli nedostatkem lásky, je zapotřebí odhalit vaše kořenová emoční nastavení a ta opravit. 

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.

Osobní koučink

Dostali jste se do tíživé životní situace a nevíte si rady? Rádi vám pomůžeme! Náš tým koučů je připraven vám během jedné hodiny načrtnout řešení vaší situace. Pomáháme našim klientům v oblasti sebevědomí, partnerských vztahů nebo při depresích a úzkostech.

Více informací naleznete zde: Osobní koučink

Online Akademie

Chcete na sobě pracovat, ale nemáte čas přijet na přednášku nebo osobní koučink? Otevřeli jsme pro vás Online Akademii, ve které vám pravidelně přinášíme online tréninky na zajímavá témata. Můžete se tak vzdělávat z pohodlí svého domova…

Více informací naleznete zde: Online Akademie