Sebekoučovací techniky pro každý den

"Je to už několik let, co jsem přišla na ochutnávku cvičení pro ženy k Janě Zittové. V té době jsem se už poměrně dlouho zajímala o různé duchovní cesty, měla jsem za sebou kurzy astrologie ... Důvod toho všeho byl asi podobný jako u všech, aby se mi žilo lépe, měla jsem lepší vztah k sobě i k ostatním, dokázala přijímat vše, co mi život přinese s otevřeným srdcem a s vděčností ... Setkání s Janou mi však úplně změnilo život. Od té doby k ní s občasnými přestávkami chodím na ženské kruhy stále. Jana je krásná citlivá a hluboká žena. Nedá se ani napsat, čím vším mě obohatila. Naučila mě, že jako žena se nemůžu vyznat v sobě ani různých situacím, pokud nebudu spojená se svým tělem a ženstvím. A naučila mě také, jak se se svým tělem a ženstvím spojovat. Jana mě naučila radovat se z toho, že jsem žena, ukázala mi cvičení, jak se očistit, zvýšit si energii ... Vše, co ženám předává, předává jemně a laskavě a také s pokorou, ze které je cítit, že respektuje, že každá žena má svoji cestu. Je mi obrovskou inspirací. Stejně jako všechny ostatní ženy, se kterými jsem se přitom mohla setkat... Možná bych neměla zapomenout ještě na něco. Nedokážu sice přesně říci, jestli je to jen díky ženským cvičením, faktem je, že já která do svých 29 let měla velmi nepravidelné měsíčky (někdy přišly, až když jsem dostala injekci), v posledních letech menstruuji úplně přesně. Bylo mi 46 let a užívám si intimní život. Rozhodně mi cvičení pomohlo, abych více prožívala milování... Byla jsem tou, co měla na gymnáziu trojku z tělocviku, připadala si vždycky neohrabaná... A dnes, ráda tančím a užívám si to, nebojím se ani vyrazit na brusle ... Zkrátka jsem se nějak uvolnila ... možná jsem si někam zvědomila "já můžu". Přikládám to cvičení pro ženy... " .

Chci Vám poděkovat za čas, který jsme spolu loni strávily. Často se vracím k tomu, o čem jsme spolu diskutovaly. Vždy mě fascinovalo, jak jste "rozlouskla" situaci, která pro mě byla nepřehledná, a jak jste dokázala najít a vypíchnout to důležité. Řadu situací teď vnímám novým způsobem a to mě posouvá dál. Díky Vám jsem si také uvědomila, jak můžu prohloubit komunikaci s druhými, které jsem si dříve držela spíše od těla, a o čem vlastně je sdílení s druhými. Z toho mám obrovskou radost. Báro, jste inspirativní a krásná žena, moc mě těšilo se s Vámi setkávat a přeji Vám do budoucna hodně štěstí a úspěchů :-)

Hezký den, Katko, prvně bych Vám chtěla moc poděkovat, že z týmu koučů jste si mě buď vybrala právě Vy nebo mi zrovna Vás někdo přidělil. Musím říct, že to byla ta nejlepší volba a chci Vám říct, jak se mi s Vámi dobře pracuje. Hodně důležitý pro mě je pocit bezpečí u Vás… Takže velké díky za vše, co pro mě se mnou děláte.