Praktické meditační techniky pro každý den

8. 4. 2015 | Kateřina Chytra

Dostáváte se jednoduše do stresu a máte pocit, že neustále “vibrujete”?

Chtěla byste v sobě cítit mnohem více vnitřního klidu a pohody?

Zajímá vás téma odpuštění pomocí řízené meditace?

Přijďte na večerní workshop s Kateřinou Matlákovou, tentokrát na téma:

Praktické meditační techniky pro každý den

Co se na workshopu naučíte?

  • pracovat se svým dechem a vědomě uvolnit napjaté tělo
  • pochopíte, proč se nevědomě dostáváte do stresu a naučíte se ovládat vnitřní napětí
  • osvojíte si techniky ke správné meditaci pro každý den
  • seznámíte se s pomůckami ke zkvalitnění nejen meditace, ale i všedního života
  • vyzkoušíte si pracovat se šalvějí, kadidlem, mastixem, zvonky, zvonkohrou, tibetskou mísou
  • zažijete řízenou meditaci na téma odpuštění vedenou Kateřinou Matlákovou 

Pro koho je toto setkání vhodné? Pro všechny, kdo..Katerina_Matlakova

  • jsou pod neustálým tlakem a každodenním stresem
  • trápí je nespavost a vnitřní neklid
  • chtějí zklidnit svoji mysl a být vládcem nad svým stresem
  • zajímají se o zdravé pomůcky ke zklidnění sebe i pročištění energií domova

Večerní workshop je určen pro všechny, kteří se chtějí vzdělávat a získávat zajímavé informace neformálním způsobem, v příjemném a komfortním prostředí. 

Podívejte se, co o našich akcích řekli ostatní: Reference na akce Školy pro Ženy.cz 

Podrobné informace: 

Cena: 790 Kč

Čas: Vždy od 18 – 21:00 hodin

Termín: dle rozpisu níže

Kde: PURE CLINIC Praha, Rašínovo nábřeží 34, Praha 2

Co o workshopu řekli účastníci?

Dobrý den Kateřino, chtěla bych vám moc poděkovat za včerejší workshop o meditaci. Bylo to pro mně něco nového a úžasného. Přišla jsem tam se ztuhlým místem okolo lopatek, a dneska mně nebolí vůbec nic :-) A celkově se cítím víc uvolněně. Přeji krásný den! Pavla H.

Dobrý den Katko,

moc děkuju za včerejší meditační podvečer. Opravdu jsem moc ráda, že jsem se zúčastnila. Odcházela jsem a připadala jsem si opravdu jak jste řekla krásnější a hlavně lehčí. Bez vnitřního třesu. V loňském roce mi během tří měsíců zemřeli tři blízcí lidé a myslím, že od té doby jsem v sobě ten třes měla. Dnes se mi pomaličku vrací, ale díky Vám a Vašim ukázkám jsem se včera cítila skvěle, volná, svobodná. Opravdu Vám moc děkuji. Přeju Vám hlavně zdraví. Kristina Č.

Informace o koučovi

Vypsané termíny

Akce nemá v tuto chvíli vypsaný žádný termín

Osobní koučink

Dostali jste se do tíživé životní situace a nevíte si rady? Rádi vám pomůžeme! Náš tým koučů je připraven vám během jedné hodiny načrtnout řešení vaší situace. Pomáháme našim klientům v oblasti sebevědomí, partnerských vztahů nebo při depresích a úzkostech.

Více informací naleznete zde: Osobní koučink

Online Akademie

Chcete na sobě pracovat, ale nemáte čas přijet na přednášku nebo osobní koučink? Otevřeli jsme pro vás Online Akademii, ve které vám pravidelně přinášíme online tréninky na zajímavá témata. Můžete se tak vzdělávat z pohodlí svého domova…

Více informací naleznete zde: Online Akademie