Jak si zvýšit sebevědomí?

Milá Šárko, jako úplně první věc bych ráda řekla... ZMĚNILA JSTE MI ŽIVOT! Přišla jsem k Vám, když mi bylo nejhůř a nevěděla jsem vůbec, co si se svým životem počít. O koučingu jsem slyšela už dříve, ale až na doporučení mého známého, který s Vámi spolupracoval už téměř rok a byl velice spokojen, jsem se rozhodla Vás navštívit. A, abych pravdu řekla, moc jsem si od toho neslibovala. Měla jsem dojem, že na mě nezabírá nic. Díky Vašim zkušenostem a znalostem jste mě ale dovedla dál, než všichni moji známí, kteří se mi snažili za ty roky poradit. Vím, že to mysleli dobře, snažili se mi pomoci, mají mě rádi, ale ani to všechno někdy prostě nestačí. Profesionální přístup, přátelská atmosféra a konečně pocit, že VŠE SE DÁ ZVLÁDNOUT... Děkuji, děkuji, děkuji Vám moc! Přeji Vám hodně optimizmu, pozitivní energie a zástupy spokojených klientů! Mějte se krásně a těším se, až se zase brzy uvidíme!

"Je to už několik let, co jsem přišla na ochutnávku cvičení pro ženy k Janě Zittové. V té době jsem se už poměrně dlouho zajímala o různé duchovní cesty, měla jsem za sebou kurzy astrologie ... Důvod toho všeho byl asi podobný jako u všech, aby se mi žilo lépe, měla jsem lepší vztah k sobě i k ostatním, dokázala přijímat vše, co mi život přinese s otevřeným srdcem a s vděčností ... Setkání s Janou mi však úplně změnilo život. Od té doby k ní s občasnými přestávkami chodím na ženské kruhy stále. Jana je krásná citlivá a hluboká žena. Nedá se ani napsat, čím vším mě obohatila. Naučila mě, že jako žena se nemůžu vyznat v sobě ani různých situacím, pokud nebudu spojená se svým tělem a ženstvím. A naučila mě také, jak se se svým tělem a ženstvím spojovat. Jana mě naučila radovat se z toho, že jsem žena, ukázala mi cvičení, jak se očistit, zvýšit si energii ... Vše, co ženám předává, předává jemně a laskavě a také s pokorou, ze které je cítit, že respektuje, že každá žena má svoji cestu. Je mi obrovskou inspirací. Stejně jako všechny ostatní ženy, se kterými jsem se přitom mohla setkat... Možná bych neměla zapomenout ještě na něco. Nedokážu sice přesně říci, jestli je to jen díky ženským cvičením, faktem je, že já která do svých 29 let měla velmi nepravidelné měsíčky (někdy přišly, až když jsem dostala injekci), v posledních letech menstruuji úplně přesně. Bylo mi 46 let a užívám si intimní život. Rozhodně mi cvičení pomohlo, abych více prožívala milování... Byla jsem tou, co měla na gymnáziu trojku z tělocviku, připadala si vždycky neohrabaná... A dnes, ráda tančím a užívám si to, nebojím se ani vyrazit na brusle ... Zkrátka jsem se nějak uvolnila ... možná jsem si někam zvědomila "já můžu". Přikládám to cvičení pro ženy... " .

Než jsem k Vám v roce 2013 začala chodit na konzultace, cítila jsem se vážně mizerně. Vyhodili mě z práce, zkrachoval mi vztah, nevycházela jsem s lidmi v mém okolí. Během našich konzultací jsem hodně věcí pochopila a takříkajíc jsem otevřela oči. Oceňovala jsem, jak jste mi vše dokázala srozumitelně a na příkladech vysvětlit. Mnohokrát jsem měla takový ten AHA moment, kdy jsem si řekla "A jo, vždyť ona má pravdu! Jak to, že mi to nedošlo už dávno?" Vždy jsem z našeho sezení odcházela s o 100% lepší náladou, než jsem přišla :-) Cítila jsem z Vaší strany pochopení a podporu, což pro mě bylo hodně důležité. V současnosti ještě úplně nežiji život podle svých představ, ale rozhodně jsem se posunula o hodně dál, a za to Vám musím moc poděkovat. Věřím, že se ještě v budoucnu setkáme :-)