Kouzelná formule „měl bych“

23. 6. 2015 | Články a videa, Nezařazené | Barbora Sedláková

„Měl bych”. Slovní spojení, které vyslovujeme i slýcháme nesčetněkrát každý den. Ano, někdy nám možná pomáhá a drží morálku, jeho používání nám ale často může škodit. Vždy, když „měl bych” vyslovíme, říkáme, že vlastně něco děláme nedostatečně nebo špatně, případně jsme to nedostatečně či špatně už udělali, nebo to v budoucnu uděláme.

Napsala: Barbora Sedláková

Kdo ale říká, že byste to či ono dělat měli? A proč vůbec přijímáte názory ostatních za své? Svobodný, sebevědomý a úspěšný se člověk cítí ve chvíli, kdy si svůj život řídí podle sebe. Proč dělat to, co bych měl, a ne to, co dělat chci a můžu?

Vyzkoušejte si malý experiment. Vypište si pod sebe výčet věcí, které byste měli dělat. „Měl bych chodit do práce. Měl bych zavolat každé pondělí našim. Měl bych zhubnout. Měl bych se už konečně přihlásit na lekce angličtiny. Ve svém věku už bych měl mít vlastní auto. Měl bych se ozvat Petrovi.” A tak dále. Pište, cokoliv vás napadá.

Poté si vezměte druhý papír a slova „měl bych” na něm nahraďte slovy „můžu”. „Můžu chodit do práce. Můžu každé pondělí zavolat našim. Můžu zhubnout. Můžu se přihlásit na lekce angličtiny. Ve svém věku už můžu mít vlastní auto. Můžu se ozvat Petrovi.”

Cítíte ten rozdíl? Co s Vámi dělá čtení prvního papíru s „měl bych” a co čtení druhého s „můžu”? Cítíte u druhého papíru, jako by vám spadl kámen ze srdce? Cítíte příval energie? Možná najednou vidíte, že se odsuzujete za něco, co jste vlastně nikdy ani skutečně nechtěli, nebo tomu nedávali prioritu. Možná najednou po dlouhé době cítíte chuť pustit se do něčeho, co vás měsíce či roky otravovalo. Slova měl bych” nás poutají. Ve slově „můžu” je svoboda a radost. Tolik „měl bych” opravdu není potřeba. Svůj život máme ve svých rukách jen my sami a je na nás, jak s ním a s časem, který nám byl dán, vynaložíme. Dokud se budeme schovávat za názory jiných, nikdy nebudeme skutečně šťastní. Vyškrtněte ze svého listu tolik „měl bych”, kolik jen bude možné. Začněte konečně žít život, který skutečně chcete. Staňte se inspirativní a spokojenou osobností.

Pokud už ve svém životě konečně chcete změnu a toužíte po restartu života, nebojte se jako už spousta klientů před Vámi navštívit odborníka, který pomůže i Vám začít konečně žít Váš sen.

Chcete se nás na cokoliv zeptat?

  • This field is for validation purposes and should be left unchanged.

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.

Osobní koučink

Dostali jste se do tíživé životní situace a nevíte si rady? Rádi vám pomůžeme! Náš tým koučů je připraven vám během jedné hodiny načrtnout řešení vaší situace. Pomáháme našim klientům v oblasti sebevědomí, partnerských vztahů nebo při depresích a úzkostech.

Více informací naleznete zde: Osobní koučink

Online Akademie

Chcete na sobě pracovat, ale nemáte čas přijet na přednášku nebo osobní koučink? Otevřeli jsme pro vás Online Akademii, ve které vám pravidelně přinášíme online tréninky na zajímavá témata. Můžete se tak vzdělávat z pohodlí svého domova…

Více informací naleznete zde: Online Akademie