Objevte kouzlo vnitřní cykličnosti – 4. díl

11. 9. 2013 | Články a videa, Škola zdraví | Redakce

Ve třetím díle seriálu jsme se seznámily s dynamickou fází Panny. Ta přibližně kolem 13 či 14 dne cyklu přechází v ovulační fázi, která je archetypálně spojena s postavou Matky a z ročních období bychom ji mohly přirovnat k létu.

Napsala: Mgr. Kateřina Matláková

Stejně, jako v letním období lákají rozkvetlé jabloně včelky k opylování, je i žena rozkvetlou květinou pro své okolí. Hormonální změny v souvislosti s vypuštěním zralého vajíčka způsobují i emoční proměnu ženy. Ta je v ovulační fázi velmi společenská a přátelská, také empatická a tolerantní ke konání blízkých.

Zesílená logika panenské fáze ve fázi Matky klesá, a tedy i potřeba ega se za každou cenu prosadit. V mateřské fázi nám nechybí vnitřní pocit jistoty. Naše komunikační schopnosti jsou obzvláště silné a společně se sebedůvěrou tvoří báječnou kombinaci pro péči o naše vztahy a jejich budování. Žena totiž pečuje více o druhé a záleží ji spíše na vztazích, než na výsledku. Pokud tedy plánujete vážnou rozmluvu s partnerem nebo členem rodiny, nechejte ji právě na tuto fázi. Nebudete chtít prosazovat svůj názor, lépe snesete kritiku a svým blízkým naopak porozumíte. Dokážete se lépe vcítit do jejich vnímání a vymyslet tak nejvhodnější řešení pro všechny zúčastněné. Báječný pocit také budete mít tehdy, vyšetříte-li si více času pro spontánní hrátky s dětmi a partnerem.

Ve fázi Panny jsme již projekty dlouhodobě naplánovaly a rozjely, mateřská fáze je nejvhodnější pro jejich péči. Své schopnosti nejlépe použijeme tak, že vytvoříme pro projekt i lidi v nich příjemné prostředí. Využijte také své zesílené komunikační dovednosti a budujte v rámci svého byznysu vztahy, které vás mohou někam posunout. Zavolejte dodavateli a prohoďte s ním pár vět navíc. Věnujte zaměstnanci či klientovi pár minut navíc, nebo jim uvařte kávu. Prohlubujete své pracovní vztahy. Využijte svou empatii a zeptejte se zaměstnanců a kolegů na jejich názor. Jelikož jsme v této fázi méně náchylné na kritiku, jejich názor se nás nedotkne a případné kritiky pak dokážeme nejlépe využít k našemu růstu. Stejně tak jsme v mateřské fázi schopny podat kritiku mnohem citlivěji a chápavěji, čímž jsme schopné druhé motivovat a podpořit ke změně.

Mateřská fáze bývá též označována jako expresivní. Její hlavní podstatou je projevit sebe samotnou ve vnějším světě. Energie této fáze nám poskytují příležitost pracovat na svých pocitech úspěchu. Dopřejte si čas popřemýšlet, co všechno jste již dokázaly a čeho všeho jste ve svém životě dosáhly. Jaké kroky jste ke svému cíli již podnikly a co vše jste se již naučily. A především si dopřejte čas si pocity úspěchu, ať již zcela drobného, prožít a užít. Začnete tak více vnímat svou vnitřní sílu a budete mít ze svých úspěchů dobrý pocit. Pokud se nezastavíte nad tím, co se vám povedlo a neužijete si pocit radosti ze sebe, odrazí se to na vašem pocitu sebedůvěry. Často pak mají ženy tendenci nacházet potvrzení své úspěšnosti u druhých.

Díky mateřské snaze pečovat o druhé můžeme někdy v ovulační fázi přebírat až příliš zodpovědnosti za druhé. Dejte si proto pozor na to, aby vaší ochoty a štědrosti nebylo zneužito. Rozhodně také není správné, pokud nedáme prostor vlastním přáním a potřebám ve snaze naplňovat potřeby druhých. Nezapomeňte si i mateřské fázi zachovat svůj osobní prostor.

Ženská sexualita v mateřské fázi je plná sdílení, hluboké lásky a totálního odevzdání se partnerovi. Pocity jsou v této fázi nejdůležitějším způsobem našeho sebevyjádření. Navenek máme chuť své mateřské energie projevit čistě ženským oblečením, výstřihem a splývavou sukní. Muži na naši ženskost obzvláště reagují a syndrom otáčejících se „husích krků“ je v Matce intenzivnější než kdy jindy.

Stejně, jako je tomu i v předchozí panenské fázi, i fáze Matky jednou skončí. Využijte jejích energií na maximum, ale nepřejte si v ní setrvávat po celou dobu. Za prvé, není to možné a za druhé, ochudily byste se o dary dalších fází.

Přečtěte si další díly: 

Objevte kouzlo vnitřní cykličnosti – 1. díl 

Objevte kouzlo vnitřní cykličnosti – 2. díl 

Objevte kouzlo vnitřní cykličnosti – 3. díl  

Katerina-Matlakova-koucinkNapsala: Mgr. Kateřina Matláková

Certifikovaný kouč pro práci s Emočními rovnicemi a psychosomatikou

Kontakt: matlakova@mincorp.cz

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.

Osobní koučink

Dostali jste se do tíživé životní situace a nevíte si rady? Rádi vám pomůžeme! Náš tým koučů je připraven vám během jedné hodiny načrtnout řešení vaší situace. Pomáháme našim klientům v oblasti sebevědomí, partnerských vztahů nebo při depresích a úzkostech.

Více informací naleznete zde: Osobní koučink

Online Akademie

Chcete na sobě pracovat, ale nemáte čas přijet na přednášku nebo osobní koučink? Otevřeli jsme pro vás Online Akademii, ve které vám pravidelně přinášíme online tréninky na zajímavá témata. Můžete se tak vzdělávat z pohodlí svého domova…

Více informací naleznete zde: Online Akademie