5 toxických porozchodových myšlenek

18. 6. 2019 | Jan Šulec | Články a videa, Škola vztahů

Rozchod je jednou z nejnáročnějších životních zkušeností. I když sám o sobě nemusí proběhnout nijak divoce, mnohdy jej doprovází katastrofické myšlenky, které přitom nemají reálný základ. Dnes vám některé z nich představím a zároveň poradím, jak na ně nahlížet.

Vybíráme kouče

Mgr. Kateřina Chytra – Senior koučka

Koučka a holistická terapeutka s mnohaletou praxí. Pomáhá těm, které trápí celkové vyčerpání, snížené sebevědomí nebo problémy v oblasti partnerských vztahů.

Je možné oživit dlouholetý vztah?

14. 1. 2019 | Šárka Nejedlíková | Poradna

Dobrý den, chtěl bych se zeptat, jak je možné oživit vztah s manželkou. Jsme spolu 18 let, z toho 11 let jako manželé. Posledních pár let mám pocit, že už ji vůbec nezajímám, ani se nesnaží se mi líbit.  Když jsme se poznali, byla pro mě splněnou představou krásné ženy – štíhlá, krásné dlouhé vlasy a nosila sukně. Po svatbě se nechala ostříhat a sukně už taky nenosí.

Nedaří se mi, ale za každou cenu zůstanu svůj!

7. 1. 2019 | Jan Šulec | Články a videa, Osobní růst

Není tomu tak dávno, co si mi jeden známý u půllitru piva stěžoval, že ten jeho život stojí za starou bačkoru. „Hele to je k vzteku! Každá holka mě po čase bezostyšně odkopne, práce mě nebaví, o platu radši nemluvím! Mám už plný zuby toho, jak se proti mně život spiknul!“

Proč nás zastaví až nemoc nebo tragédie?

5. 12. 2018 | Iva Filipi | Články a videa, Osobní růst

Čas od času se náš život sesype jako domeček z karet. Nás nebo naše blízké zasáhne tragická událost a my začneme přemítat. Bilancujeme, protože cítíme, že pomyslně hraníme a dotýkáme se své smrtelnosti. A to může děsit. Každý z nás vtiskne těmto zážitkům svůj vlastní pocit….strach, vztek, nenávist, smutek, zoufalost, křivda, vina.

Kokosový olej a jeho hojivé účinky

25. 11. 2018 | Martina Kulichová | Články a videa, Škola zdraví

O zázračných superpotravinách se toho už napsalo mnoho. Jednou z těchto potravin je i kokosový olej. Vděčíme mu třeba například za jeho léčebné složky, které obsahuje. Nebo za to, jak krásně přirozeně voní.

Rozchod jako šance pro životní změnu

20. 11. 2018 | Jan Šulec | Články a videa, Škola vztahů

“Bylo to to nejlepší, co mě mohlo potkat,” energicky vypráví atraktivní dáma, zatímco její kamarádky s úžasem kroutí hlavou. Když si totiž vzpomenou na ten “uzlík neštěstí”, který denodenně v záchvatu pláče prohlašoval, že život “bez něj”  už nemá smysl, napadala je jen přirovnání o horské dráze života.

Desatero mámy “z masa a kostí”

6. 11. 2018 | Iva Filipi | Osobní růst, Výchova dětí

Abyste byla spokojená, potřebujete rovnováhu. V období mateřství to platí dvojnásob. Moje zkušenost mě naučila, že máma “ohlodaná na kost” dlouho nevydrží:). To, co mě udrželo a funguje mi dodnes je naučit se rozhodovat, co je opravdu důležité a co můžeme pustit a nechat jít.

Čtyři nejčastější vztahoví zabijáci

25. 10. 2018 | Kateřina Chytra | Články a videa, Škola vztahů

Na partnerství působí v průběhu života mnoho proměnných, které jej buď vyživují, nebo pomalu zabíjejí. Ti hlavní zabijáci však přicházejí zprvu nepozorovaně. Pokud je však budete zanedbávat, způsobí propast mezi vámi a partnerem. Proto buďte pozorní a zakročte včas.

Osobní koučink

Dostali jste se do tíživé životní situace a nevíte si rady? Rádi vám pomůžeme! Náš tým koučů je připraven vám během jedné hodiny načrtnout řešení vaší situace. Pomáháme našim klientům v oblasti sebevědomí, partnerských vztahů nebo při depresích a úzkostech.

Více informací naleznete zde: Osobní koučink

Online Akademie

Chcete na sobě pracovat, ale nemáte čas přijet na přednášku nebo osobní koučink? Otevřeli jsme pro vás Online Akademii, ve které vám pravidelně přinášíme online tréninky na zajímavá témata. Můžete se tak vzdělávat z pohodlí svého domova…

Více informací naleznete zde: Online Akademie