Naučte se pracovat s emocemi

19. 9. 2016 | Hana Wolf | Osobní růst

emoce

Emoce jsou naší součástí. Jak ty pozitivní, tak i negativní. Co se však mnohdy stává, je to, že lidé dávají velkou pozornost negacím ve svém životě a na to dobré jim nezbývá místo. Neustále se jim pak opakují stejné situace v jiném kabátě a nechápou, proč tomu tak je. Topí se tak v zajetí smutku, bolesti, křivdy, nespravedlnosti, strachu a nenávisti.

Aktuální akce a přednášky

06.10.2016

Ukončete samotu a otevřete se novému vztahu

| Hana Wolf, MBA - Senior koučka

12.10.2016

Večery o vztazích s Kateřinou Matlákovou

| Mgr. Kateřina Matláková - Senior koučka

13.10.2016

Umění zdravé sebedůvěry

| Hana Wolf, MBA - Senior koučka

Vybíráme kouče

Hana Wolf, MBA – Senior koučka

Hana_Wolf

Specializuje se na pomoc lidem při sníženém sebevědomí a hledání osobní identity. Pracuje dlouhodobě s těmi, kteří jsou vystaveni extrémnímu stresu a hrozí jim syndrom vyhoření.

Raději budu s někým, kdo za to nestojí, než abych byla sama

16. 9. 2016 | Jana Zittová | Škola vztahů

vztah-sama

Nedokážete být sami se sebou? Máte strach podívat se do vlastního nitra? Abyste se vyhnuli samotě, tak raději skončíte s někým, kdo pro vás není ten pravý? Jak to máte vy?

Poradna: Jsem příliš dominantní, a proto zůstávám raději sama

6. 9. 2016 | Katerina Matlakova | Poradna

IMG_2776

Dobrý den, je mi 55 let a myslím, že mám jediný problém, který mě pronásleduje celý život a nejsem schopna se ho zbavit. Jsem příliš dominantní. Můj otec spáchal sebevraždu v 47 letech. Měla jsem ho moc ráda, byl strašně hodný a nedokázal čelit problémům s matkou, která je také velmi dominantní. Raději se zabil. Já po nevydařeném manželství (24 let) zůstala raději sama (8 let).

Rozchod – výzva nebo katastrofa?

18. 8. 2016 | Lenka Černá | Škola vztahů

rozchod

Ano, rozchod je bolestivý. A není jednoduché být v pozici toho, který opouští, i toho, který je opuštěn. Během mé praxe jsem pracovala s mnoha lidmi, kteří nebyli schopni se z rozchodu otřepat a začít žít nový život. Brali jej jako svou životní prohru a neustále se orientovali na minulost, místo toho, aby se začali zabývat přítomností i budoucností. Jak tedy transformovat katastrofu na údalost, která vám může změnit váš život?

Mé chování je terčem kritiky, co mám dělat?

15. 8. 2016 | Katerina Matlakova | Poradna

kritika

Dobrý den, Kateřino, Váš článek o kontrole je nanejvýš pravdivý, ale chtěla bych se zeptat, jak se má člověk uvolnit, když právě při svém naprosto přirozeném a spontánním chování, když se cítí dobře a cítí radost ze života, tak právě pro toto je terčem kritiky a posměchu a dlouhou, strastiplnou cestou přijde na to, že trpí emoční poruchou osobnosti. A jedině sebeovládáním a sebekontrolou je lidmi okolo přijímán. A teď „babo“ raď. Pěkný den. Iveta

Syndrom vyhoření – jak ho řešit a jak mu předcházet?

9. 8. 2016 | Hana Wolf | Osobní růst

mentalni-googlovani

Syndrom vyhoření je velmi častým důvodem, proč mě klienti vyhledávají. Patří mezi ně nejen vrcholoví manažeři, podnikatelé, ale také běžní lidé. Tento problém se týká mnoha profesí a je častější, než by se mohlo zdát. Jak tedy syndrom vyhoření řešit a jak mu předcházet?

Mělo to tak být? Anebo také ne!

2. 8. 2016 | Katerina Matlakova | Škola vztahů

cesty

Nevím jak vy, ale já větu „mělo to tak být“ slýchám poslední dobou poměrně často. Zpravidla ji používají lidé, kteří se zajímají o esoterní vědu. Snad proto ve mně začala vyvolávat tolik otázek. Skutečně to tak mělo být? Dnes jsem se ráno vzbudila a najednou jsem v sobě měla odpověď, o kterou se s vámi chci podělit v dnešním článku. Tato věta totiž zbavuje svého nositele síly!

Jak se neupínat na partnera?

19. 7. 2016 | Hana Wolf | Škola vztahů

woman-alone

Byla jste dlouhou dobu sama a konečně jste potkala někoho zajímavého. Vše vypadá skvěle, máte si co říct, ale vám se v novém vztahu začínají projevovat vaše strachy, chcete, aby byl váš partner pořád s vámi, a ať děláte cokoli, nemůžete na něj přestat myslet.

Osobní koučink

Dostali jste se do tíživé životní situace a nevíte si rady? Rádi vám pomůžeme! Náš tým koučů je připraven vám během jedné hodiny načrtnout řešení vaší situace. Pomáháme našim klientům v oblasti sebevědomí, partnerských vztahů nebo při depresích a úzkostech.

Více informací naleznete zde: Osobní koučink

Online Akademie

Chcete na sobě pracovat, ale nemáte čas přijet na přednášku nebo osobní koučink? Otevřeli jsme pro vás Online Akademii, ve které vám pravidelně přinášíme online tréninky na zajímavá témata. Můžete se tak vzdělávat z pohodlí svého domova…

Více informací naleznete zde: Online Akademie